三星健康app是一款由三星公司推出的全方位健康管理工具,尤其适合现代生活节奏快、健康状况有待改善的用户。它不仅能够帮助用户监测和管理体重、运动量等基本健康指标,还提供了丰富的健身计划和健康建议,鼓励用户积极参与运动,改善生活习惯。
1、提供各项核心功能,帮您健身并保持健康。它将记录并分析您的日常活动和习惯,以帮助保持有成效的饮食,引导健康的生活方式。
2、无论是散步、跑步、远足、骑自行车还是进行室内或户外运动,您都可以用各种内置跟踪工具,只需一步就能添加并跟踪各种体育锻炼和活动。您还可以用计步器记录步数活动。
3、可记录各种信息,例如您的食物、咖啡因和饮水量详细信息,从而帮助您打造均衡的生活方式。
4、您可以输入每日的零食、食物、水和咖啡因摄入量,在运动时跟踪自己的饮食和体重情况,同时使用睡眠和压力跟踪器随时保持身体舒适。
5、可使用内置传感器和第三方设备管理健康和环境记录,例如心率、血压、血糖浓度、压力、体重和血氧饱和度。
6、借助跟踪器,用户可以轻松快速地根据自己的偏好查看有意义的数据。直观的图表、帮助提示和体育锻炼计划可引导您实现自己的健身和饮食目标。您还可以通过添加或移除目标来打造个性化仪表板。
7、可使用 Samsung Galaxy 和 Gear 设备管理您的健身活动,跟踪体重并监测饮食。
共同进步
健康的关键在于动力。通过三星健康圈子,挑战自己,对战朋友和家人,以有趣的互动方式提升健康水平。这样每个人都是赢家。
听取专家意见
厌倦了一成不变的生活?三星健康准备的专家教练视频将指导您完成新的健身计划,包括拉伸运动、减肥、耐力训练等。再一次加快运动步伐,这正是您所需要的。
您想要的支持
女性健康可通过您的合作伙伴共乐孕(glow)在跟踪月经周期、相关症状管理、提供个性化意见和内容方面提供有益支持。samsunggalaxy和其他可穿戴设备现已准备就绪,为我们关爱女性健康提供多方位支持。
1、保持健康:三星健康是您的个人健康教练,设置目标、跟踪日常活动,实现健康目标。通过直观图表和实用提示,让您轻松达到新的里程碑。
2、跟踪情况:无论走一步路还是享受日光浴,跟踪工具都能一一记录下来。使用内置传感器测量心率、血氧饱和度和紫外线辐射,让您全面了解自己的健康和环境。
3、不断改进:通过“健身计划”超越自我,新手或热爱跑步的人都能在健身计划中找到适合自己的里程碑。语音指导让控制节奏变得轻松。
4、扩展:探索可与三星健康app配合使用的最佳健康与健身应用程序及配件,让健康管理更全面。
5、三星与骑行:在GalaxyS6或S6edge中安装三星健康app软件,享受无与伦比的骑行体验,实时导航和个人健康目标管理。
*三星健康带来美好一天
在三星健康主屏幕上查看各种健康记录。只需长按屏幕,就可轻松添加和编辑您想要管理的项目,例如每天的步数、活动时间和体重。
*保持积极活跃 保持动力。
三星健康帮助您记录和管理各种健身活动,如跑步、骑车、游泳等。此外,现在Samsung Galaxy Watch 可穿戴设备用户可以连接支持力健(Life Fitness)、泰诺健(Technogym)和核心健康(Corehealth) 的健身设备更有效地锻炼身体。
*通过管理饮食来管理您的健康
用三星健康来养成健康的饮食习惯,您可以用它记录每日三餐和零食。检查每天摄入的维生素和营养品的“营养平衡”,有助于形成均衡饮食。
别忘了记录每天的水摄入量,以确保您饮用了足够的水。
一款非常好用的软件,快来下载体验一下吧!