科学卡路里计算器是一种基于科学算法的营养计算工具,主要用于计算食物中的热量含量。它考虑了食物的成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物等的热量值,并结合食物重量,精确提供卡路里数据。这对于健康饮食管理、体重控制或者运动营养规划等方面非常有帮助。
鸡蛋!酱牛肉!香肠…这些都可以一键记录卡路里!!
健身,三分练,七分吃;
保证你卡路里消耗量大于卡路里摄入量,才是减肥成功的关键!!
外卖也可以轻松记录,我们对按照重量计数卡路里的方式说 NO!
不止于卡路里,还有营养值
我们的食物库不仅有卡路里数据,而且记录了食物的详细营养参数值
记录卡路里消耗量大于卡路里摄入量、每日摄入热量、运动消耗轻松记。
科学卡路里计算器记录您的饮食运动!!
1、多维度健康数据统计图
跟踪蛋白质、脂肪摄入,身体指数变化
2、1对1定制私人健康档案
减肥、健身、增肌、塑形专业量身定制
3、三分运动七分饮食
每日摄入热量、运动消耗轻松记录
1.多类计算
根据日常饮食的分成主食、肉类、水果、蔬果、健身餐等多个种类
2.计算快速
快速查询每种食物的卡路里和营养素情况,为日常的均衡健康饮食提供参考
3.运动归类
可以是有氧运动、无氧运动、球类运动以及自定义运动
4.建议热量
按照用户的身体数据,规定建议限制的热量范围
5.自律养成
再也不用担心饮食和运动问题,直接严格控制摄入
6.极简界面
界面清晰,功能简单,能够对软件方便掌握使用
1.输入身体数据计算出BMI值做出参考
2.定制目标控制体脂率等身体数据信息
3.可以将食物直接搜索含有的热量查询
4.可以将运动项目和时间查询消耗的热量
5.在每一餐的饮食中记录摄入的热量
6.严格控制饮食和运动培养自律的好习惯
为了提高一整套的减肥计划,每餐怎么吃,每天怎么吃,是一个完整的方案;
上万种食物菜谱,方便记录每天的卡路里情况,并通过曲线图直观查看;
每天自动计算汇总卡路里数据,结合减肥计划,为饮食和健身提供数据参考;
设定瘦身计划,每天提醒监督自己,再这么胖下去,日子可真没法过了;