体质指数计算器手机版(BMI)一款专门为减肥用户打造的健康管理应用,主要功能是帮助用户计算自己的身体质量指数,用户只需输入自己的身高和体重,APP就会自动计算出BMI值。直接估体重是否在健康范围,快来体验吧!
温馨提示:体质指数计算器手机版:也称作“BMI计算器”
·用户在使用的同时更加的具有实用性,体验起来超级的方便快捷。
·帮助用户精准的判断胖瘦指数,为用户推荐更加正常的体重标准。
·在操作的过程中更加的简单方便,用户可以在线免费的进行使用。
健康评估:根据计算出的BMI值,APP会提供一个健康评估,如“正常”、“偏轻”、“偏重”、“肥胖”等,帮助用户了解自己的体重状况。
年龄和性别适应:大部分BMI计算器APP会考虑年龄和性别的因素,提供更精准的健康建议。
健康建议:根据用户的BMI结果,APP可能会提供一些饮食和运动的建议,帮助用户改善健康状况。
记录与追踪:用户可以记录每次的BMI数据,APP会生成图表,帮助用户追踪体重变化,以便调整生活习惯。
个性化设置:部分APP还允许用户设定目标体重,设置提醒,帮助用户达成健康目标。
其他功能:有的BMI计算器APP还会结合其他健康指标,如体脂率、肌肉量等,提供更全面的健康分析。
·随时都可以在线了解自身的体重标准,时时刻刻了解自己的体重。
·同时还能够帮助用户更好的计算每天的体重状况,方便用户进行减肥。
·只需要简单的输入,就能够为用户呈现更加精准的身高与体重。
·众多的功能都会为用户进行了更新优化,满足了所有用户的使用需求。
体重指数:是用体重除以身高平方得出的数值。该数值提供了身高与体重之间关系的导向,但并没有把个体因素考虑在内,如肌肉发达程度。
腰围身高比:是用腰围除以身高得出的数值。该数值测量体内脂肪的分配。*近的研究指出,该数值同时是检测心脏疾病风险一个更好的指标。
体脂率:是用脂肪重量除以总体重得出的数值。该数值通过被称为“海军身材测量方法”的方法估算得出,此方法使用了身高、腰围、颈围和臀围的数值。
是一款非常实用的体脂指数计算器软件,包含亚洲人标准,以及国际标准,只需输入你的身高体重即可快速生成你的体脂指数,超级便捷。